canviar idioma

Hola, quisiera canviar el idioma de ingles a español.
Tenia en español el parabola en español, pero canvier el word prees de español a catalan y automáticamente ha pasado el idioma del parabola ha pasado al ingles y me gustaria volver a pasarlo al español sin que el word press me vuelva al español.

Gracias y un saludo,
David Boada